新闻中心 /News
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18 2024-05
8868体育官方网站乡游黔中 · 江口县 河口村丨掠过梵净山
8868体育官方网站乡游黔中 · 江口县 河口村丨掠过梵净山下的清风邂逅碧波清凉位于江口县怒溪镇西面,总面积13.62平方千米,下辖20个村民组。辖区自然资源丰富,区位优势显著,基础设施健全,产业基础良好,是中国第二批...
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18 2024-05
瑜伽人的三个层面对号入座!
瑜伽人的三个层面对号入座!作为瑜伽人,你一定熟知瑜伽练习的三个境界:瑜伽体式、瑜伽式呼吸以及瑜伽正念与冥想。这三个境界,是瑜伽者从初学到精进的过程,而每个过程又有不同的习练阶段,马上对号入座,你正处于哪个阶段吧。 初...
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18 2024-05
8868体育瑜伽修行中的智慧:放慢脚步提高境界!
8868体育瑜伽修行中的智慧:放慢脚步提高境界!瑜伽在一些课程中已经成为一种有氧运动。这些充满活力的课程很受欢迎。瑜伽一直是我应对压力的首选,所以我更关注缓慢的哈他瑜伽练习,它有着大量的正念,以及对微小运动和正位的极多...
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18 2024-05
8868体育官网零基础瑜伽教练培训班这些知识你应该要知道
8868体育官网零基础瑜伽教练培训班这些知识你应该要知道随着瑜伽的流行,越来越多的人开始想从事瑜伽行业,但学习瑜伽之前应该要分清有什么类型的瑜伽,比如:哈他瑜伽、高温瑜伽、空中瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽、艾扬格...
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18 2024-05
8868体育印度瑜伽士在山上修行师从38位大成就者年纪轻轻就
8868体育印度瑜伽士在山上修行师从38位大成就者年纪轻轻就曾入定13天在喜马拉雅山上,一位印度瑜伽士光着上身坐在雪地上,他脖子上戴着两串念珠,眼睛微闭,身体笔直,盘腿而坐,进入了深深的冥想状态,在他的周围,是一片冰天...
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18 2024-05
练习瑜伽有3个境界你处于哪个呢
练习瑜伽有3个境界你处于哪个呢每个人练习瑜伽基础不同,时间长短不同,悟性不同,练习瑜伽的境界也不同。瑜伽练习的境界,我们可以从3个方面来分解:体式练习、呼吸练习和心灵练习。这3个方面是相辅相成的,每个方面都有5个不同的...